Podemos analisar que a terceira idade esta se divertindo muito bem, esta tendo grandes atividades saudáveis, atividades que esta os levando a uma vida mais longa e saudável.Existem varias atividades para terceira idade, como por exemplo, participar de grupos de terceira idade que sai por ruas e bosques caminhar, também fazer uma natação é algo muito saudável, pois trabalha todos os músculos do corpo dando a pessoa mais eslaticidade e levando a pessoa ter mais resistência física, também a pratica de Yoga também ajuda e muito relaxa e trabalha a mente algo que para as pessoas da terceira idade trabalhar a mente é algo muito importante.
Se você esta chegando na terceira idade ou já faz parte, mas ainda não pratica nada, não fique mais parado, será um divertimento, alem de estar prolongando sua velhice precoce.
