Muitas pessoas tem um certo problemas em termos de crescimento, elas por esse motivo ficam sendo piadas no seu grupo de amizades, ou mesmo são julgadas por serem menores que as outras, isso causa muito desconforto e insegurança. Mas tem pessoas que ficam tão irritadas que tentam várias formas de exercícios para tentar ficar maiores.
Antes de tentar fazer esse tipo de coisa, você que é de uma estatura pequena e quer tentar fazer algo par mudar essa situação, tem que antes de mais nada procurar um bom médico, um especialista neste assunto, ele te dará dica para que você estar melhorando o crescimento, há também vários remédios que ajudam a pessoa a crescer, mas tudo com prescrição médica é claro.
Hormônios que servem como ajuda também são necessários mas isso em casos extremos e mais delicados, os hormônios são verdadeiras armas para melhorar o crescimento, com eles você terá um crescimento garantido, mas ele tem efeitos colaterais, por isso, temos que procurar a ajuda médica sempre. E com exercícios também podemos melhorar nosso desempenho corporal e dar aquela esticada, com alongamentos entre outras coisas.